男性専用完全プライベートジム
- 「スーツをかっこよく着こなしたい」
- 「腰痛を治す・姿勢をよくしたい」
- 「趣味(ゴルフ、サーフィン等)体力をつけたい」
- 「学生の頃のようなモテボディに戻したい」
体験トレーニング
内容
- ・カウンセリングシートを記入
- ・スタッフが対談でのカウンセリング
- ・セッションの流れの説明
- ・体験トレーニング
shapaceが
選ばれる理由
あなたの為のパーソナルスペース
上質な大人のトレーニング空間をご提供。
カラダもココロも
満たされる
女性パーソナルトレーナーとマンツーマンのトレーニングで
カラダもココロも満たされるトレーニングが魅力
お客様に合わせた
カスタマイズしたメニュー
トレーナーが一人ひとりに寄り添って指導を行います。トレーニングだけではなくヨガや
ストレッチ、お客様に合わせてカスタマイズしたメニューを提供します。
女性トレーナーに指導してもらう
メリット
その1
女性目線でのアドバイスがもらえる
パーソナルジムに入会しようとしている男性の中には「モテたい」という理由で通おうとしている人も多いはず。
そんなとき、女性トレーナーだと「女性目線」で体作りのアドバイスをしてくれます。
その2
モチベーションを保ちやすい
パーソナルジムで結果を出すためには、モベーションのコントロールが重要。 専属トレーナーが女性だったら、男性としては嬉しいですよね。「女性から見られている」という感覚になりますし、トレーニングにも実が入るでしょう。 せっかくお金を払って通うなら、毎回高いモチベーションでトレーニングがしたいですよね。
TRAINERS
トレーナー紹介
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Chiaki
趣味
筋肉飯作り、海外旅行
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TOMOKA
趣味
筋トレ・ヨガ・温泉
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MINAHO
趣味
お酒・筋トレ
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KAKO
趣味
筋トレ・お酒
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SAYURI
趣味
ランニング・温泉
COURSE/PRICE
コース/料金
月4回39,800円コース
服・シューズ・水・タオル全て無料貸し出し!
筋トレ経験があまり無い方、体を動かす習慣が無い方におすすめのコースです。
週1回のペースで無理なく継続できます!
月8回78,800円コース
服・シューズ・水・タオル全て無料貸し出し!
週1回では物足りない方、短期間で結果を出したい方向けのコースです!
週2回ペースでしっかり筋トレをサポートします!
体験トレーニング
内容
- ・カウンセリングシートを記入
- ・スタッフが対談でのカウンセリング
- ・セッションの流れの説明
- ・体験トレーニング
ACCESS
三重県四日市市松本3丁目12-17 豊ビル201
Q&A
Q今までジムに通ったことがあるが辛くて続かなかったのですが大丈夫ですか?
A今までジムが続かなかった方にも楽しんで続けていただけるように女性トレーナーが誠心誠意トレーニングを指導させていただきます。休憩時間は女性との会話をお楽しみいただき、筋トレは集中して行えるようなジムとなっております。
Q体験・見学は可能ですか?
A可能です。料金も体験・見学の場合は無料です。ご入会いただく前に必ず体験・見学・カウンセリングをおこなっております。その際、無理な勧誘は一切おこなわず、ご興味をもっていただけた場合のみ詳細をご案内しております。ご予約は、LINE・お電話・お問い合わせフォームなどで承っております、ぜひ、お気軽にお問い合わせください。事前にスタジオページとアクセスページもご覧ください。
Q体験時・入会後のトレーニング時に必要な持ち物はありますか?
A特にお持ち物は必要ありません。シューズ・ミネラルウォーターなど、必要なものは全てご用意しております。無料見学時のみ、動きやすい格好でご来店ください。ご入会後のトレーニング用のトレーニングウェアなどは全て当店でご準備いたします。
Q駐車場・駐輪場はありますか?
A無料駐車場・駐輪場共に完備しております。また、駅やバス停も周辺に多数ございますので、公共交通機関もご利用いただけます。詳しい駐車場の場所はアクセスページをご覧ください。
Q友達と一緒に見学やカウンセリング・入会することは可能ですか?
A可能です。見学やカウンセリングに関しては、代表の方からのみご連絡をいただければ問題ありません。
Q入会金など、月会費以外に費用は発生しますか?
A月会費以外の費用は一切発生いたしません。また、ウェアやシューズの費用なども一切発生いたしません。
Q入会金は発生しますか?
A入会金として10,000円が発生いたします。現在、入会金0円キャンペーンを実施しております。ぜひこの機会に無料カウンセリングにお越しいただき、初期費用0円でのご入会をご検討くださいませ。
Qどのようなお支払い方法がありますか?
Aクレジットカード(JCB/VISA/MasterCard)・銀行口座引き落とし・ゆうちょ引き落としに対応しております。その他のお支払い方法をご希望の方はご相談ください。
Q月会費の引き落とし日はいつですか?
A毎月26日に、ご希望のお支払い方法でのお支払いとなります。
Q予約のキャンセル・変更は出来ますか?
A無料カウンセリングに関しては常時キャンセルを承っております。当日のご予約時間変更は、空きがある場合に限り可能となります。また、当日のキャンセルは開始時間の2時間前まででしたら変更可能です。
Q厳しい食事制限はありますか?
A食事の量やカロリーを厳しく制限するような指導・管理などはいたしません。一般的に理想とされる「綺麗で引き締まった身体」は、単純なカロリー制限や炭水化物制限だけでは作れません。ご自身で最適な食材を選択していただけるよう、食事や栄養について学んでいただきます。
Q筋肉が付きすぎてゴツくなったり、ダイエットしすぎて痩せすぎたりしませんか?
Aゴツくなりすぐてしまったり、痩せすぎてしまうという事はありません。食事内容・筋トレをお客様の理想の体に合わせてメニューを組ませていただきます。
Q運動経験がなく体力に自信がないのですが大丈夫ですか?
A運動経験がない方や、体力に自信がない方でも大丈夫です。そういった方こそ、パーソナルトレーニングのマンツーマン指導がおすすめです。他人を気にしたりする必要がなく、お客様の身体の状態や目的に合わせておこなうので、自分のペースで続けることができます。
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